【透析旅遊】面朝大阪灣，春暖花開五日遊 ( 腎友生活品質促進協會強力推薦）

【淡路夢舞台】

1992年，日本政府在安藤忠雄的提案下，購入被填海造陸工程破壞的土地，淡路夢舞台的建設由此開始。在阪神・淡路大地震後，設計中新設了位於斷層線上方的「百段苑」作為對震災的紀念。沿山坡設置的一百個階梯狀方型花壇中，種植了來自世界上的各種菊科植物，也能眺望遠處風景。

由入口進入，能看見以遊步道串連在一起的展望台，由順應自然地形的多個幾何圖形建築與庭園組成，可在如回遊式庭園的設計中，來回遊覽並欣賞美景，感受「移步換景」的樂趣與魅力。

【伊弉諾神宮】

根據日本古書《古事紀》紀載，神明創造日本時，第一個創造的島嶼即為淡路島，島中的伊弉諾神宮，據傳為全日本最古老的神社。神社的夫婦大楠，為兵庫縣指定的天然紀念物，樹齡已有九百多年，高達三十多米，在江戶時代便曾於地方文獻中留下記錄，可在此祈求婚姻圓滿、安產平安與締結良緣。
另外，神社中還有一座特殊的「太陽之道指引碑」，以太陽運行的軌跡為主題，伊弉諾神宮為各大神社的中心點，指引碑揭示伊弉諾神宮與眾多知名神社間的地理關聯性，從中能感受到此地在日本歷史中的重要意義。

【兵庫縣立公園淡路花卉山丘】

淡路擁有「花之島」美名，在淡路島北部的丘陵地帶頂端，有一片向海面延伸的廣闊花海，名為「あわじ花さじき / 淡路花卉山丘」。在日文中，「さじき( SAJIKI )」有觀眾席之意，花田如地毯般鋪展於腳下，四季皆有不同種類的繁花盛開。在自然構築的觀眾席上，就能欣賞以明石海峽與大阪灣為背景的壯麗風景。

【北野異人館街】

日語的「異人館」，意思為「外國人所居住的府邸」。19世紀末的開港政策，讓神戶港快速發展為國際港口，中央區的北野町山本通，吸引許多傳教士、外交官、商人、工程師等外國人，來此定居。全盛時期興建了超過兩百棟的異人館，而今仍保留六十棟左右，其中風見雞館尚保留百年前的樣貌，當年美國總領事居住的萌黃之館已被指定為重要文化資產。在這裡，能讓人一探神戶作為國際港口的輝煌時代，欣賞異國建築與文化交會帶來的轉變。

【兵庫縣立美術館】

青春不是生命中的一段時光，而是一種心靈狀態。 它無關玫瑰色的臉龐、紅潤的嘴唇，或靈活的雙腳。

而關乎意志、豐富的想像力，和蓬勃的情感 青春是自生命深處湧現的清泉。

在美術館室外空間，彷彿無限延伸至大海的「海洋甲板」上，安藤忠雄以美國詩人薩繆爾·烏爾曼詩作《青春》為靈感所作的青蘋果雕塑，與自然風景相交融，映襯著藍天與大海之美。

作為從阪神・淡路大地震中文化復甦的象徵，安藤忠雄所設計的兵庫縣立美術館，構造擁有「多方藝術匯聚之處」的概念。美術館本身擁有近萬件藏品，北面能見山景，南面則可眺望瀨戶內海與神戶港景色。建築設計巧妙結合地形，迷宮般的空間結構隨四季變化和光影交錯，如眩目的藝術品，營造出迷人的視覺饗宴。

【廣田神社】

位於兵庫縣西宮市的廣田神社，相傳為神功皇后在建國後首次海外遠征時，為祭祀天照大神的荒魂（象徵力量與行動力的化身）而設立，同時也是自平安時代就已經得到官方認可的「二十二社」之一，地位崇高不言可喻。

除了每個月都會舉辦不同的祭典，此地也和日本職棒的阪神虎隊有著深厚淵源，每年春天，他們會來這裡祈求新球季的勝利，被譽為「阪神虎的神社」；庭園內種植的兩萬株兵庫縣指定天然紀念物——小葉三葉杜鵑花，也會在相同季節盛開，吸引人們爭相造訪。

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【Grand Green Osaka】

2024年於大阪開幕的全新大型複合商業設施——Grand Green Osaka，結合了商店、餐廳、飯店與都市公園。分為南館、北館與以及受人矚目的梅北公園。其中北館匯聚多家特色店舖，以綠色生活作為核心，並與「GRAND FRONT OSAKA」相連。也設立了「Next Innovation Museum」互動體驗博物館，是日本建築大師安藤忠雄的建築設計團隊監修，而在綠地上如一座座小山丘的圓弧形建築，由普立茲克建築大師妹島和世、西澤立衛組成的事務所操刀，為大阪梅田的新地標。南館則預計於2025年3月底開業。

【獨立行政法人造幣局本局 ( 櫻花通道 )】

位於大阪北區的造幣局內，有一條入選「日本賞櫻名所百選」，每年只開放一週的「櫻花通道」，全長560公尺，有300棵以上的櫻花樹，櫻花種類更多達一百多種。

賞櫻之餘，做為日本官方造幣機構的造幣局本局也很有看頭。迄今已有150年以上歷史，除生產日本的貨幣以外，也製作紀念幣、勳章，以及藝術紀念品等，並設有造幣工廠與造幣博物館可供參觀。從創業時期使用的機械、江戶時代的大判、明治以後的各類型貨幣到日本最古老的富本錢，都能在造幣博物館中看見。

在造幣局不論是漫步櫻花通道中，或欣賞精湛的造幣工藝，都是與春天最好的相遇。

【黑門市場】

黑門市場被譽為「大阪的廚房」，已有超過兩百年的歷史。各式商店在此林立，除了肉舖、和菓子、西洋糕點外，也有販售醬菜、河豚等商品的特色店家，並有各種可即食的日式小吃。在黑門市場的官方網站中，以一句日本俗諺描寫這裡的特色：「大阪の食い倒れ」，是指大阪人熱愛美味的料理，願意為美食傾家蕩產。走近大阪看當地熱鬧繁華的生活，走進黑門市場品嘗大阪豪邁的滋味。和我們一起走在充滿懷舊風情的商店街裡，用味蕾探索大阪的美食吧！

【大阪城】

大阪城為日本的三大名城之一，戰國時期，豐臣秀吉在石山本願寺的原根據地上建造此城，城中的天守閣屋瓦飾有金箔，城牆以巨大的花崗石塊切齊堆疊，蔚為壯觀，四周還有護城河圍繞，每年春季，千棵以上的櫻花在大阪城周邊盛開，天守閣與櫻花相襯的景色優美，讓大阪城成為熱門賞櫻景點，吸引眾多旅客造訪。

【難波八阪神社】

難波八阪神社創建的年代非常久遠，自千年以前即有記載，當時大阪爆發傳染病，人民開始祭祀祇園牛頭天王，現今則以須佐之男命、櫛名田比売大神、八柱御子命作為主要神祇，可祈求祛疫、避邪、戀愛運以及順產。神社最有名的是本殿西側有一個高達12米的巨型獅子頭，傳說能吞噬人們的厄運，為其帶來勝利以及好運。

獅子的口內是一個舞台，在各個節日或祭典中，都會進行演出，每年一月舉辦的綱引神事祭，被大阪市指定為無形民俗文化財。此外，也有獨具特色的獅子頭與小學生書包造型御守可以購買，保佑遊客平安或學業進步。

【自費行程 ：長井植物園】

長井植物園與知名藝術團隊teamLab合作推出的「teamLab Botanical Garden Osaka」是近年來大阪夜間的新景點。
在24公頃的植物園中，種植一千兩百多種植物，配合絢爛的光影與音樂，將夜晚的植物園打造成沉浸式藝術空間。這個空間會隨著風雨以及人類和鳥類的行為而互動變化，使他們融入作品，成為藝術的一部分。